odzywki a

a nie robią sie takie bryłki z odzywki ? ja kiedys mialem cell pumpa 3 miechy po terminie i mialem cp w kamieniu ;D

Witam mam do was pytanie a mianowice jak mam brac swoje odzywki?Mam:Whey Gainer,Bcaa Anabolic System,Cm3.Dextroze,No Brust.Jakimi dawkami mam je brac.Cwicze 4 razy w tyg.i 3 dni przerwy odp. Gainera w zależnosci od braków w diecie, najlepiej gdzies po treningu. Bcaa - 5g przed treningiem, 5g po treningu Cm3 - jabłczan kreatyny, 5g rano na czczo, [...]

ok a czy mozliwe jest ze przez te odzywki mam takie cisnienie , bo jak pamietam rok temu miałem normalne ?

odzywki i suplementy dobiera sie do diety a nie odwrotnie

ee bo to na innym FORUM a inny dzial to - treing, odzywianie, odzywki,suplementy itp.

Do odżywki białkowej to może shaker sobie kup, co by się łatwiej mieszało. Zależy co chcesz osiągnąć tą suplementacją, a bardziej co ona miałaby wspomóc.

"co mozna zakupic do odzywki bialkowe, po cyklu na mono Universala?" Doslownie wszystko morzesz dokupic ale i tak patrzac z perspektywy czasu to glowne przyrosty sa na kreatynie a reszta supli to tylko maly dodatek.

Zapewne nie masz Diety ułóż sobie diete najpier bo na samych odżywkach nic nie osiągniesz . Dieta to podstawa .;) A co do odżywki nie jest najgorsza . Zmieniony przez - Anonim_14 w dniu 2012-06-21 14:51:46

oj straszna szkode moga takie odzywki wyrzadzic a juz w proszku jak cos jest to juz kaplica, jedyna dobra odzywka to dietanabol mozesz smialo i bez obaw stosowac, pozdrawiam!

:) Pan ze sklepu z odżywkami nabrał kolejnego na MIty o przed treningówkach... Najpierw Dieta,trening a odżywki na końcu.

Ale tu musisz sobie zadać pytanie co chcesz osiągnąć czy mase czy rzeźbe ) na każd a z wyżej wymienionych żeczy są inne zupłnie treningi i diety. Oraz suple i odżywki członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

To że jesteś tłusty nie oznacza że masz warunku do robienia mięśni,a tym bardziej do rzeźbienia czegoś czego nie posiadasz. Odżywki odstaw, zacznij od diety. Później jakiś plan treningowy. Zamiast zakładać takie d****ne tematy poczytaj działy typu " 1 wizyta Jasia na forum" pzdr

Jest to dieta do cyklu na definicję: "Podstawowymi cechami diety w tym cyklu jest zredukowanie spożycia węglowodanów i tłuszczów. Szczególnie należy unikać ww prostych, ograniczając je tylko do posiłku potreningowego, mającego na celu odbudowę zapasu glikogenu. Ogólną ilość ww zmniejszamy do 45%, a tłuszczów do 10%. Z tego bilansu wynika [...]

Ale te odżywki się raczej łączy a nie wybiera co na początek co na koniec, masz link wyżej-jest tam dosłownie wszystko.

no właśnie o to chodzi że diety jest brak :) raczej nie będę w stanie stosować żadnej lepszej diety z powodu mojej pracy. A rozpisze mi ktoś jak przyjmować te odżywki ?

[...] zaczna sie glupie komentarze i klotnie ... lozin - pokaz foto i udowodnisz chlopakowi no chyba ze nie masz ... wolałbym zakupic 2x XP (chociaz sam nie stosowalem XP, ale sporo jest pozytywnych komentarzy, a patrzac na sklad mozna rowniez ocenic produkt) + odzywki uzupelniające diete + ZMA, witaminy, mineraly, omega-3 ... srutututu ... pozdro ...

roznic nie bedzie bo chodzi tylko o czas wchlaniani sie odzywki czyli izolaty i koncentrat tak? A o jakosc samego bialka nie ma sie co bac? Mysle ze skusze sie na matrixa ewentualnie cos z olimpu tanszego gdy gorzej z kasa bedzie i mysle ze bedzie dobrze.

"50 ampułek omnadrenu, 40 propionatów 10%, 400 Nerobolu= spuchnięta twarz (ale o dziwo tylko trochę), za***iście zarysowane mięśnie, szczegółów nie znam, ale aż takiego szoku to nie przeżyłem jak go zobaczyłem. Chłopak ma może z 35 w łapce i 16 lat." 35 CM W BICEPSIE PO TAKIM CYKLU HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA ALE SIĘ UŚMIAŁEM, [...]

Scitec to juz troche przesada z ta cena..:) a z tych tanszych...?? co wg Ciebie najlepsze , bo jutro juz chcialbym zamowic i zastanawiam sie czy wybrac SWG Olimpu czy Gainer 2 vitalmaxu , bo ich cena w zasadzie prawie taka sama.ile gdzies tak czeka sie na przesylke?? Przy zamowieniu dzisiaj(wtorek) kiedy moglbym sie spodziewac odzywki??

a co do odzywki bialkowej ? to brac normalnie czy moze w ogole nie brac :P